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Sexologue et Thérapeute couple

 Qu’est-ce que la Sexothérapie ?
 
 La sexothérapie est un accompagnement thérapeutique qui explore ce qui touche au désir, à l’intimité et à la relation à soi et à l’autre.

Le désir sexuel ne dépend pas uniquement du corps ou de la “volonté”, mais d’un ensemble de dynamiques complexes : équilibre émotionnel, sécurité intérieure, histoire personnelle, qualité du lien dans le couple, stress, ou encore fonctionnement du système nerveux.

La sexothérapie permet de mieux comprendre ces mécanismes, d’identifier ce qui freine ou perturbe l’élan du désir, et de retrouver une relation plus apaisée et vivante à sa vie affective et sexuelle.

 
 
Quand consulter un sexologue ?
 
 

Vous trouverez ci-dessous, à titre indicatif, quelques situations pouvant amener à consulter en sexothérapie.

La sexualité et le désir sont des expériences complexes, qui peuvent être traversées de variations, de questionnements ou de difficultés à différents moments de la vie.

C’est un espace où tout ce qui a trait au sexe, à la sexualité peut être abordé sans aucun tabou.

Difficultés liées au désir et à la fonction sexuelle

• baisse ou absence de désir sexuel
• désir sexuel perçu comme trop élevé ou difficile à réguler
• troubles de l’érection
• éjaculation précoce ou difficultés d’éjaculation
• difficultés d’orgasme ou absence d’orgasme
• douleurs lors des rapports sexuels (dyspareunie)
• vaginisme ou difficultés de pénétration
• gêne, blocage ou évitement de la sexualité

Rapport à la sexualité et comportements sexuels

• compulsions sexuelles ou comportements sexuels envahissants
• usage problématique de la pornographie ou du cybersexe
• sentiment de perte de contrôle dans la sexualité
• décalage entre désir, pratiques et vécu émotionnel
• questionnements autour du plaisir, des fantasmes ou des pratiques

Questionnements et diversité des sexualités

• questionnements autour de l’orientation sexuelle
• questionnements sur le désir ou l’absence de désir
• asexualité
• questionnements liés aux fantasmes ou aux préférences sexuelles
• exploration des pratiques sexuelles (BDSM, kink, fétichismes, dynamiques de pouvoir, findom etc.)
• questionnements liés à certaines pratiques spécifiques (ex : Pegging, etc.)

Parcours de vie et vécu sexuel

• expériences sexuelles difficiles ou traumatiques
• souffrance liée à l’histoire sexuelle ou relationnelle
• difficultés à investir ou vivre sa sexualité sereinement

 Quand consulter pour une thérapie de couple ?

La thérapie de couple peut être indiquée lorsque la relation traverse une phase de déséquilibre, de distance ou de tension.

• Difficultés de communication
• Conflits récurrents
• Éloignement émotionnel
• Perte d'intimité
• Écart de désir sexuel
• Infidélité ou perte de confiance
• Jalouxie excessive
• Difficultés liées à la parentalité
• Familles recomposées
• Désaccords concernant l'avenir du couple
• Séparation ou décision à prendre concernant la relation
• Difficultés liées à la non-monogamie ou à l'ouverture du couple
• Tout autre questionnement affectant l'équilibre relationnel

Vous pouvez venir explorer vos questionnements, désirs, difficultés, blocages ou pratiques dans un cadre confidentiel, bienveillant et sans jugement.

 Je vous invite à prendre rendez-vous pour un premier échange afin de voir ensemble comment je peux vous accompagner.